金针菇配肥牛,永远都有新花样!不管是番茄金针肥牛卷,还是金汤肥牛,酸酸辣辣的口感绝对能在减脂餐中脱颖而出~
食材
1
肥牛 200克
2
金针菇 100克
3
青尖椒 100克
4
鸡蛋 100克
5
蒜末 10克
6
生抽 10克
7
老抽2克 10克
8
蚝油 10克
方法/步骤
1
准备一份肥牛,老规矩蛋清牛奶胡椒少许盐腌制至少15分钟,如果是买了现成涮火锅的肥牛卷就省略这一步吧~
2
开水汆烫10秒,捞去浮末。
3
放在一边备用。
4
金针菇洗干净撕开。
5
准备好三种配料。
6
橄榄油热锅,加入配料炒香。
注意事项
1
加蛋黄的时候一定要记得关火,要不然就成蛋花了
2
牛肉酸辣汤汁拌饭美味,一定要试试噢
上一篇:如何做酸汤肥牛面呢?
下一篇:酸酸汤肥牛卷