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如何自制炸鱼丸

近几日气温骤降,西北风一吹格外冷。又到了吃火锅的季节,热气腾腾的来一锅,顿觉温暖。火锅或麻辣香锅里的鱼丸娃很爱吃,市售鱼丸怕添加剂过多,吃着不太放心,正值鲜鱼上市,试着自己做了些,选了刺少肉多的鲜鲅鱼,鱼胶丰富,成品弹性十足,味道极好,迫不及待用它做了一回麻辣香锅,好吃到爆。
食材

鲅鱼 葱末 花椒 姜末 淀粉 蛋清 适量

方法/步骤
1

葱切末,加水浸泡半小时,滤网过滤,只取泡过葱的水。姜切末备用。

2

花椒加水煮开,小火煮三分钟,关火放凉静置半小时。

3

鲅鱼去头和内脏,洗净,挑刺刮肉,鱼肉净重约900克,可以用一把金属勺子刮鱼肉,省时省力。

4

葱水和花椒水过滤,把所有的调料倒入鱼肉里,搅匀。

5

分次用料理机打成细腻的鱼茸,用保鲜膜包好,放冰柜冷冻一小时或冷藏三小时,给鱼茸降温是下一步搅打上劲的诀窍。

6

取出鱼茸用擀面杖顺一个方向搅拌上劲(筷子搅不动),要想鱼丸弹牙好吃,这步必不可少。

7

锅中倒入适量油,油热后逐个下入鱼丸,鱼丸切忌太小,直径约4厘米为宜,太小的话相对吸油多。

8

先大火定型,后转中火炸透上色

9

炸制过程中,随着油温升高,鱼丸逐渐受热膨胀,不必担心热油飞溅,用筷子勤翻动即可。

10

炸至表面金黄。

11

捞出控油,鱼丸从热油中捞出后,遇冷会回缩。凉透,打包冷冻储存。

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