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东北红烧肘子

肘子为猪腿,腿犹如把柄,故称肘子。猪肘又可分为前肘和后肘。前肘也叫“前蹄膀”,在猪的前腿膝盖上部与夹心肉的下方。“后肘”也称“后蹄膀”,位于猪后腿膝盖部上面和坐臀肉、抹裆肉、黄瓜肉的下方,肘端接扇面骨。肉皮厚、肉瘦而胶质多,红烧肘子选用前后肘均可,以后肘较好。
食材
1

猪肘子 一斤半

2

小棠菜 6棵

3

葱 1棵

4

姜 6片

5

八角 5粒

6

料酒 5汤勺

7

白糖 1汤勺

8

酱油 3汤勺

9

油 3汤勺

10

盐 半汤勺

11

生粉 1汤勺

方法/步骤
1

去掉猪肘子上的毛洗净。烧开半锅水加入3汤匙料酒和姜片,放红烧肘子成品 (19张) 入猪肘子焯3分钟,取出过一下冷水再捞起。葱去掉头尾,洗净切段。

2

将猪肘子放入大碗里,倒入1汤匙白糖、3汤匙酱油、八角和半碗水,挤压猪肘子让其入味,腌制30分钟。

3

把腌好的猪肘子放入微波炉内高火加热5分钟后,放入2汤匙料酒、姜片和葱白,给猪肘子翻面,再高火加热5分钟。

4

将小棠菜放入大碗里,加3汤匙油、1/2汤匙盐和半碗水,放入微波炉高火加热3分钟

5

将猪肘子摆盘,倒出碗里剩余的肉汁,加1汤匙生粉和半碗水调匀,放入微波炉里高火加热1分钟。

6

把小棠菜摆在猪肘子的四周,淋上加热好的芡汁,即可食用啦!

注意事项
1

不宜与鲫鱼、虾、鸽肉、驴肉、甲鱼、荞麦、牛肉同食。

2

食用后短时间内不要大量饮茶

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