肘子为猪腿,腿犹如把柄,故称肘子。猪肘又可分为前肘和后肘。前肘也叫“前蹄膀”,在猪的前腿膝盖上部与夹心肉的下方。“后肘”也称“后蹄膀”,位于猪后腿膝盖部上面和坐臀肉、抹裆肉、黄瓜肉的下方,肘端接扇面骨。肉皮厚、肉瘦而胶质多,红烧肘子选用前后肘均可,以后肘较好。
食材
1
猪肘子 一斤半
2
小棠菜 6棵
3
葱 1棵
4
姜 6片
5
八角 5粒
6
料酒 5汤勺
7
白糖 1汤勺
8
酱油 3汤勺
9
油 3汤勺
10
盐 半汤勺
11
生粉 1汤勺
方法/步骤
1
去掉猪肘子上的毛洗净。烧开半锅水加入3汤匙料酒和姜片,放红烧肘子成品 (19张) 入猪肘子焯3分钟,取出过一下冷水再捞起。葱去掉头尾,洗净切段。
2
将猪肘子放入大碗里,倒入1汤匙白糖、3汤匙酱油、八角和半碗水,挤压猪肘子让其入味,腌制30分钟。
3
把腌好的猪肘子放入微波炉内高火加热5分钟后,放入2汤匙料酒、姜片和葱白,给猪肘子翻面,再高火加热5分钟。
4
将小棠菜放入大碗里,加3汤匙油、1/2汤匙盐和半碗水,放入微波炉高火加热3分钟
5
将猪肘子摆盘,倒出碗里剩余的肉汁,加1汤匙生粉和半碗水调匀,放入微波炉里高火加热1分钟。
6
把小棠菜摆在猪肘子的四周,淋上加热好的芡汁,即可食用啦!
注意事项
1
不宜与鲫鱼、虾、鸽肉、驴肉、甲鱼、荞麦、牛肉同食。
2
食用后短时间内不要大量饮茶
上一篇:如何做烤猪蹄
下一篇:祖传丁香肘子制作详解