登山杖
水、食物
早上8点半，大家准时到达百望山公园集合，我们是一个团结友爱、互助互帮、很有时间观念的团队，正是这种团队精神，让我在户外找到了除了健身以外更多的快乐。
跟随着领队在山上穿行，沿着一座军事禁区院墙前进，路不好走，并且行程较快，我赶紧咔嚓一张，相机一举，我立马掉队，为了不给给尾队添麻烦，我赶紧继续前进。
一路上山下山，翻雪山、过草地。穿越，就想人生，沿途有高山雪地，也有平坦大道，有精疲力尽的喘息，也有眼前一亮的喜悦，有劳其筋骨饿其体肤的体会，也有站在山顶的那种欣喜与陶醉。
很喜欢这种弯弯的路，一直通向远方，仿佛人生通向未来，我们不知道前方是什么，但我们都毫不畏惧，一路有家人朋友同行，我们的路上永不孤单，也不害怕艰难险阻，因为我们在一起，一起就是力量！
爬山不停息，脚步只要停下，自己就掉队了，前面有领队，后面有尾队，这就是队伍的力量，让我坚持再坚持，虽然只能听到自己的喘息与心跳，但脚步不能停止。沿途不忘看看好风景，一颗颗小红点也是如此美丽......就如人生，路也许不好走，但是沿途一定会有别样的风景。
终于到达山顶的一块平地，我们停下来坐短暂的休整，累过后是无限的喜悦，喝点水吃点东西，然后继续前进。
途中走过一个“一夫当关、万夫莫开”的小洞口，大家一个一个钻过去，没有看见狼狈，看见的是一脸笑哈哈
一路过关斩将，走过雪山小道，还有很多荆棘路，本没有路，路是驴友们踩出来的，我们沿着踩出来的路加上自己开辟的路谨慎地前进，还是不免衣服会挂坏，但是这不是困难，大家一路欢歌勇往直前。
荆棘路终于快走完，到达平坦的大道，大家欢呼
走进植物园的后山，一片树林，地上是软绵绵的草，还有休息的坐椅、舒服的秋千，啊，惬意，此时世间一切是如此美好！
时间在溜走，转眼就六个小时过去了，我们终于快出植物园的大门了。愉快的一天、胜利的一天、充满感悟的旅程......在此、感谢飞梵户外，感谢队友们！
要带1.5升左右的水，少量食物；
要穿户外鞋和户外衣。