为什么有人害怕“承诺”？

人为什么会害怕承诺?当亲密程度与原有承诺水平不一致时，可能会加剧我们的焦虑 ，以致于恐惧进一步的承诺，陷入了恶性循环。也就是说，当两个人的感情实际已经更进一步了，但是承诺水平还停留在比较低的阶段，是最容易出现承诺恐惧的时候。尽管日常生活中，人们倾向于认为在一段关系中，害怕做出承诺的一方比寻求承诺的一方总是显得有力量一些，所谓'认真你就输了 '。但害怕做出承诺归根结底还是一种不相信自己能够做的更好的承诺的表现。依恋类型影响着人们的安全感，进而影响我们在恋爱中的表现。安全型依恋的人能够将我们童年经验中与他人的安全依恋模式复刻到与亲密他人的关系当中。而非安全型依赖的人由于过去经验的影响，他们更容易担忧或怀疑对方的行为，也更容易感受到失去的焦虑。此外，还有一些因素直接影响着人们的承诺。满意度，可提供选择对象的质量，以及投入程度影响着人们在亲密过程中的承诺。其中，满意度是指对关系的满意程度。可供选择对象的质量指的是关系之外其他的选择。投入的程度是人们对于关系物质和非物质的投入。例如金钱，情感，时间等。