过敏性皮肤，每到换季的时候，就会很容易过敏。我本身也是过敏性皮肤，皮肤很干燥，很容易过敏。每到过敏的时候，心情糟透了。几番经历，自己也总结了一些经验，希望能帮到同病相怜的朋友们。
方法/步骤
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第一步，停止使用正在用的化妆品，包括洗面奶，水，乳，霜。女为悦己者容，但这个时候，避免经常的照镜子，保持平静的心态。不要总是摸过敏的地方。
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第二步，每天用温水洗脸，洗脸次数不超过3次。而且不能用力。如果实在干燥，可以用点甘油，或者一些过敏肌肤专用的护肤品。但也不要用太多，现在的皮肤很脆弱。
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第三步，我们有些时候过敏，也有可能是吃了什么食物，过敏的。所以不要吃辛辣刺激的食物。
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第四步，最重要的，就是要有充足的睡眠，每天最好十点半之前就睡觉。有时候过敏，也是因为我们本身处于亚健康状态，形成了过敏性体质。
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第五步，也很重要，就是每天都要多喝白开水，多吃水果。保证皮肤不会太干燥。
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第六步，要保证自己生活的充实，保持心情的愉快，我相信很快就会好起来，时间会还原一个更美丽的你。
注意事项
妹妹们注意哦，如果过敏的很严重，就一定要看医生了。
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