树木花粉树木花粉数量在春季达到顶峰。对树木花粉过敏的人通常会在4月和5月出现季节性症状。如灰烬，桤木，桦树，盒长老，雪松，榆树，枫树，桑树，橡树和核桃等都会产生大量花粉，这些花粉会在空气中传播。树木依靠风来运输花粉，花粉容易被困在眼睛，鼻子和耳朵中。在较温暖的气候下，季节较长，因为授粉开始较早，但在降雨量较大的地区，过敏症状可能较少，因为潮湿的空气使花粉停留在某一地。
草花粉草花粉过敏症与其他室外花粉具有相似的症状，包括打喷嚏，鼻塞和眼睛发痒流泪。更多的极端病例会在与草花粉接触时带来荨麻疹，甚至危及生命的过敏反应。在初夏几个月最为明显，如果你在户外，草花粉可能很难避免，但建议在高花粉日期留在室内。远离修剪草坪，如果避免不了，请确保它保持短时间，并采取补救措施的选择包括抗组胺药，舌下含片和鼻用皮质类固醇。
秋季杂草花粉从夏末到初秋，杂草花粉数量最多。豚草通常产生细粉状花粉，引起花粉症或过敏性鼻炎。在农村和城市地区以及河流，河岸，路边和田野附近都可以找到杂草。暴露可能难以避免，因为豚草花粉可以飞的很远，敏感的人可能会很容易受到影响，症状包括眼睛，鼻子，喉咙和耳朵的刺激，以及打喷嚏，咳嗽或呼吸困难。
霉菌霉菌过敏可能难以确定，因为霉菌有时难以检测，但如果发生泄漏，它可能会在地下室，浴室和水槽下面缓慢生长。由于孢子体积很小，通常霉菌不可见，但一旦它们在空气中传播，过敏症患者就会敏锐地意识到。那些有症状的人通常会出现鼻塞或流鼻涕，眼睛和喉咙受刺激以及咳嗽等症状。预防是最重要的事项，因此要保持清洁的家庭和使用除湿机，以防止霉菌生长。抗组胺药和减充血剂可以缓解症状。
食物过敏食物过敏的症状可能对生命造成轻微的影响。如果您在消费后两小时内出现荨麻疹，呕吐，呼吸急促，咳嗽，休克，咽喉刺激，昏厥或过敏反应等症状，可能是过敏的一个指正。一些症状，如湿疹和极度胃肠道问题，可能需要长达六个小时才能显现出来。食物过敏有时难以诊断，因为原因可能是几个罪魁祸首之一。常见的食物过敏原包括鸡蛋，牛奶，花生，坚果，鱼类，贝类，小麦和大豆等。
尘螨灰尘是一种微小而复杂的过敏触发因素。它由来自植物，死皮，土壤，昆虫，食物，材料纤维和动物的一系列物质组成。尘螨和它们的粪便会带来过敏反应，它们生活在整个房子的灰尘中。人造皮肤高度集中的区域，如卧室，地毯和浴室是尘螨隐藏的常见现象。建议保持家居清洁可能很容易，但由于尘螨的性质，你可能不知道它们的存在。有时在空气中吸尘和除尘后尘螨会四处飞扬，有些人发现在炉子和空调中安装高效过滤器很有帮助。保持室内清洁和卫生是很重要的。
宠物过敏原宠物可被视为家庭成员，因此如果家中有人对狗或猫过敏，可能会很困难。如果你很幸运，你可能会发现你只是对他们转移到室内的花粉过敏，但如果没有，过敏原通常会在尿液，唾液和皮屑里。您仍然可以与您心爱的动物一起生活，保持它们清洁并经常整理，并确保它们有一个独立的睡眠区。还要确保将您的家，汽车和宠物床都抽真空。较小的狗比较大的犬类会出现较少量的过敏原。
以上经验仅供参考