多语言展示
当前在线:823今日阅读:19今日分享:20

家常版木须肉

上学时候去食堂吃饭经常喜欢点木须肉,觉得里面有菜有肉有蛋营养一下就齐全了。后来自己尝试做了发现其实超简单的,而且从第一次做就很成功,做法很家常,但是真的好吃营养又下饭。附切菜小技巧。
食材
1

里脊肉 200克

2

胡萝卜 1根

3

黄瓜 1根

4

木耳 8-9朵

5

鸡蛋 2个

6

葱 1根

7

蒜 3瓣

8

盐 1勺

9

蚝油 1勺

10

生抽 1勺

11

生粉 1勺

12

料酒 1勺

方法/步骤
1

首先把里脊肉切片,加一勺淀粉一勺料酒腌制10-20分钟,腌制肉的过程可以把蔬菜洗干净,黄瓜、胡萝卜切成菱形片,木耳泡发,葱和蒜切成末,鸡蛋加小半勺盐打散。(黄瓜和胡萝卜切菱形片的方法:斜着把黄瓜、胡萝卜切成小段,然后立起来切片就是菱形的了。

2

锅内入油把鸡蛋炒散盛出。

4

锅内留少许底油下葱蒜末爆香,然后倒入胡萝卜片翻炒1-2分钟。

5

然后倒入木耳和肉片翻炒,加入一勺生抽一勺蚝油翻炒片刻。

6

接着加入黄瓜片和鸡蛋翻炒,加入一小勺盐调味。

7

最后淋入淀粉水勾芡就好了

8

盛出装盘,美味营养的木须肉就做好了

注意事项
1

小贴士

2

我用的材料正好可以做满满一盘,如果人少做小份适量减少食材,调料也适量减少。如果胡萝卜个头比较大用半根就够了,我用的一个小胡萝卜切出来发现有点多了,为了不浪费就全放了。里脊肉也可以用其他瘦肉代替,这个菜一定要在放入鸡蛋和黄瓜前加入生抽和蚝油,这样肉入味,黄瓜和鸡蛋也可以保留绿色和黄色,好吃又好看。火候全程大火不用调,我做好后关火找手机拍照,因为石锅保温性能好,锅里的余热把黄瓜片炒的不那么绿了,所以炒好后立马关火装盘,不过自己吃好吃最重要,好看是其次的。按照这个调料用量和顺序保证好吃哦。

推荐信息