俗话说一白遮三丑,每个女生都希望拥有白皙的皮肤,这样不仅可以提升气质,还可以增加自信。今天小编就给大家介绍一下美白护肤的小技巧。
工具/原料
1
防晒
2
水果
3
自来水
方法/步骤
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在很短的时间内要想实现变白,那是不可能的。所以我们要做的是不要让自己变黑,那么防晒就很重要了。很多人认为防晒只用在阳光大的地方才用涂,但其实并不是如此。防晒主要防的是紫外线,而紫外线则是在任何时间任何地点都会有的,也就是说不论是夏天还是冬天,晴天还是下雨天,在家里还是在外面防晒都是要涂的。
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然后就是吃这一方面了,我们应该多吃一些含有维生素的水果蔬菜,维生素对人体很好。还有就是多喝水,增加体内的自由水,加快新陈代谢的速度。宝宝的皮肤之所以那么好就是因为宝宝体内的水分多。
注意事项
自律的女孩最美
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