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红糖芝麻止咳的方法

每次感冒后都会长期咳嗽,这次也不例外,使我得不仔细回忆这些年都使用过哪些方法治好咳嗽。红糖加芝麻治咳嗽第一次食用还是有效果的,可惜管不住嘴吃了辣椒又复发了。
食材
1

黑芝麻 100克

2

红糖 10克

方法/步骤
1

将芝麻清洗下晾干,锅内烧热后放入芝麻小火翻炒。火要小并且要不停翻炒,不然容易炒糊。

2

将炒好的芝麻放入料理机中磨成粉。磨好后芝麻粉因为含有油会结成团,用筷子搅散放入瓶中方便保存。

3

食用时挑出20克左右的芝麻粉,加入一至两勺红糖。芝麻和红糖不需放太多,太多会感觉很腻。

4

再往其中倒入少量开水,只需没过芝麻和红糖即可,不用太多。

5

用筷子将芝麻和红糖搅拌均匀,使红糖迅速融化即可食用,如果不够热可用放微波炉里转一下。

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