进入互联网工作年代，计算机和网络越来越紧密的与我们结合在一起，以前上班不是体力活就是纸和笔，现在大多数人工作都要面对这电脑，尤其是年轻人。大家知道电脑辐射对眼睛和皮肤有伤害，那么我们如何减少伤害呢？
工具/原料
1
绿色防辐射植物
2
良好的习惯
3
多吃防疲劳对身体有好处的食物
方法/步骤
1
大家都知道仙人掌可以有效的吸收辐射，花鸟市场都有的买，可以咨询下。
2
可以在电脑上贴个膜，有效减轻辐射，屏幕亮度要适度，眼睛看上去舒服就好。
3
人与电脑的距离保持50cm多，电脑不要朝着有反射的物体或人，也不要放置金属物品。
4
多喝点绿茶，吃点胡萝卜西红柿等富含维生素食物，吃点螺旋藻可防辐射；眼睛要多注意休息，隔一段时间看看窗外的绿色植物放松下眼睛，放置疲劳。
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