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如何提高自己的情商

怎样提高自己的情商?现实生活中,好多人都有这样的诉求,尤其是一些初出社会,各方面实际经验不足,又想着提高自己的人。要想提高情商,可以尝试从一些这些方面着手:
方法/步骤
1

多看书:读万卷书,行万里路,好多情商的东西其实在书中就可以发现。当然,这里的看书,是指一些现实主义作品

2

多经历:情商不比智商,还是应该多经历一些事情。情商多在于丰富的经历和情感生活作用。

3

多聆听:能不说的尽量不说,可说可不说的就不要说,而是多去了解他人的想法。根据他人的想法,来推销自己的理念和观点。

4

管理情绪:想要不被情绪左右,首先是要能察觉到自己的情绪,有委屈、愤怒、伤心等不好情绪的时候,深呼吸,让理智重回大脑,冷静的处理事情。

5

自己有能力才是最重要的:优秀的人,别人在还没见到他之前已经会产生好感

注意事项

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