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教你做韩国烤牛排

烤牛排是把牛排放到酱油里面调味之后,用炭火烤制的食品。是韩国人最喜欢的食品之一,这种食品是从把事前调味好的肉穿到串上,用炭火烤着吃的貊炙(串)来的。从中国秦朝的‘搜神记’里记载的:‘貊炙虽然是别的民族的食品,但是从很早前中国人就非常喜欢并且是重要的宴会里的主菜’可以看出,韩国的貊炙一直流传到中国并为中国人所熟知。菜品口味:酱香主要工艺:烤所需时间:一小时制作难度:普通
工具/原料
1

牛排(包括骨头) 660g

2

食用油 13g(1大匙)

3

梨汁 40g(梨子 100g, 1/5个)

4

清酒 15g(1大匙)

5

酱油 36g(2大匙)

6

糖 12g(1大匙)

7

洋葱汁 15g(洋葱50g, 1/3个)

8

蜂蜜 9.5g(1/2大匙)

9

葱末 14g(1大匙)

10

葱末 14g(1大匙)

11

胡椒粉 0.3g(1/8小匙)

12

芝麻盐 3g(1/2大匙)

13

芝麻油 13g(1大匙)

14

松子 10g(1大匙)

步骤/方法
1

排骨切成切成 6—7cm长的块, 除掉骨头上的白筋与油脂(500g), 放进足以将排骨盖住的水里浸泡3小时左右,去除血水。(每1小时换水)将排骨肉切成宽0.5cm 左右的块状, 前后面划上几刀。

3

做调料与调味酱料,做松子粉(6g),牛排中放入调料腌制10分钟左右。

4

5

牛排中放入调味酱料, 均匀搅拌腌制30分钟—1小时。

6

7

在铁支子上抹少许食油后,放上牛排,大火前后面各烤2分钟左右。牛排上抹调味酱料, 再烤1分钟左右后,撒上松子粉。(注意防止烤糊)

8

注意事项
1

烤肉时火太小的话, 肉汁会流出来,口感就会变差, 应以中火以上的温度烤。

2

烤排骨时,根据排骨肉的厚度,可以调整烤制的时间。

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