(祛)去除妊娠纹

1、增强皮肤弹性。　 　　在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸食品，应摄取均衡的营养，改善皮肤的肤质，增强弹性。 　　A、吃些对皮肤内胶原纤维有利的食品，以增强皮肤弹性。 　　B、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。 　　C、吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物。

控制体重增长。A、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。 　　B、调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果。 　　C、适度的运动或轻便的家务有助皮肤弹性恢复。 　　D、要保证均衡、营养的膳食。

3、使用妊娠纹防护产品。怀孕初期使用能够增强肌肤延展性，使肌肤充分适应孕期的体形变化，防止皮下纤维因过度抻拉而断裂，从而有效减少妊娠纹出现。 对于出现浅纹的妈咪来说，就要使用 专业祛纹乳霜按摩，这样能够活化纤维细胞，让断裂的纤维组织再生，持续使用可使妊娠纹颜色逐渐淡化至正常肤色。 　　8:00-12:00，皮肤的活力会达到顶峰，此时最适合进行妊娠纹预防护理。给准妈妈肌肤轻柔细致的呵护，减少生育带来的后顾之忧。 　　每日先取适量祛纹乳霜均匀涂抹于腹部、臀部、乳房、大腿内侧上，轻轻按摩2-3分钟至其完全吸收。

4、适度的按摩。防止或修复妊娠纹，按摩时配合除纹霜不仅让按摩更容易进行，并保持肌肤滋润，避免过度强烈的拉扯。 　　建议妈咪从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩，可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。 　　 　　注意事项

妊娠纹调理每天一次，坚持使用以达到最佳效果。

淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部、臀部、乳房、大腿内侧、腰部等皮肤，从而增强皮肤弹性。