在预防方面尽可能避开一切已知的或可疑的过敏原，对于常年性过敏性鼻炎患者建议在家放置一台拥有生态负离子生成芯片技术的负离子机来增加室内的负离子浓度，高浓度高活性的负氧离子具有很强的氧化作用，能破坏细菌的细胞膜细胞原生质活性酶的活性，有杀菌抗菌的作用，在高浓度的负氧离子环境中，空气中细菌霉菌数可降低90%以上，能够很好的清除尘螨病毒细菌等微生物过敏源。
对于季节性的过敏性鼻炎，通常是由于花粉过敏引起的，平常在室内的时候注意尽量的少开窗户以免花粉进入室内，出门的时候做好防护，可以戴口罩。
两种过敏性鼻炎在饮食方面最好都要注意，避免吃如葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香等热性食物和料理.避免上火引发鼻炎。可以吃香蕉、梨、猕猴桃、黄瓜、红薯、绿豆汤、苦瓜等苦味的东西,因为从中医的角度来说,它们是凉性的，可以败火。需要注意忌食寒凉生冷食物。寒凉生冷的食物易降低免疫力，引起感冒，通常会伴随鼻炎。忌刺激性食物。辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏。过敏性鼻炎患者一般还忌食用海鲜，容易引起过敏。
药物疗法。用药方面，一般是包括局部用药和口服药物，依据症状的轻重来选择用药， 药物治疗的优点是不受时间和地点限制，是目前多数患者采纳的一种治疗方式，但不能根治。目前，过敏性鼻炎的治疗药物基本上分为两大类，激素类和非激素类。激素类药物以糖皮质激素为主。用药方式分为口服、鼻喷、静脉注射和肌肉注射，能缓解喷嚏、鼻痒、鼻塞、流鼻涕等鼻部症状，有抗敏和抗炎双重作用。鼻喷激素用量小，全身吸收少，副作用相对较小。非激素类治疗药物有三种，适用于症状较轻的患者。抗组胺药，治疗原理是通过对白三烯的拮抗作用达到改善症状的目的，适合部分患者。肥大细胞膜稳定剂，代表药物有色甘酸钠等，预防复发作用更为明显，在过敏性鼻炎高发期和鼻子有过敏性不适先兆时，服用药物或直接使用喷剂。
免疫学治疗 传统的通过皮下注射小剂量抗原并逐步增加浓度的免疫治疗已应用了近100年。有关该疗法的机制学说很多，但目前大多数学者和变态反应工作者多赞成阻断变应原与IgE结合的特异性IgE封闭抗体理论。虽然免疫治疗给60%～90%的病人减轻了临床症状，但其副作用如类过敏反应的发生，甚至少数病人的死亡，以及较长的疗程(一般需要2年或更长的时间)，限制了其在临床的应用。