莲藕素炒非常清淡,我用了胡萝卜做配菜,切成花朵摸样,好看,吃起来也有食欲。做饭用点心,家人开心。
食材
1
莲藕 250g
2
胡萝卜 1根
3
油 适量
4
醋 1汤勺
5
盐 适量
方法/步骤
1
莲藕备好,去薄皮清洗干净。
2
莲藕切成大薄片,不要厚,尽量薄一点。
3
把莲藕片用清水浸泡一会儿
4
胡萝卜切成花朵形状
5
炒锅热油后放入莲藕盒胡萝卜翻炒。
6
加点蚝油和盐,同时加一碗水。
7
小火煮2分钟后,在炒干即可。
注意事项
胡萝卜选择比较圆,比较粗一点的好切。
莲藕 250g
胡萝卜 1根
油 适量
醋 1汤勺
盐 适量
莲藕备好,去薄皮清洗干净。
莲藕切成大薄片,不要厚,尽量薄一点。
把莲藕片用清水浸泡一会儿
胡萝卜切成花朵形状
炒锅热油后放入莲藕盒胡萝卜翻炒。
加点蚝油和盐,同时加一碗水。
小火煮2分钟后,在炒干即可。
胡萝卜选择比较圆,比较粗一点的好切。