如何避免不良的心理意识和防止欺凌事件的发生

人和人之间的相处，彼此之间会有磁场。如果那种磁场是自己感觉很不好的、很不和谐的，应该尽快离开，不要跟这样的人单独见面惹事。

每个人都有“不可触碰区域”，特别是隐私处。如果发现有异性对自己有些不规矩的言行，要立马就避而远之，不能给其任何机会，让其得逞。自己感到不舒服，不管对方是谁，都要拒绝接近、拒绝任何的触摸。

当自己受到侵犯时，要让对方知道你并不是软弱可欺的，自己一定要奋力反抗。侵犯者其实知道自己的行为不对，往往会因为心虚害怕而停止攻击行为。如果你默默忍受不敢言语和声张，对方就会更加肆无忌惮、得意忘形，从而持续攻击行为，直到达到自己目的。应适当自卫，而不是忍受被动挨打。

平时生活中，对于那些侵犯过自己的人，从来就不要去理会。侵犯者要是得不到回应，或是被欺负的人并未感到担惊害怕，表现得镇定自若、丝毫不为所动，他们往往就会失去兴趣。事情这样就过去了，避免很多不必要的麻烦。

有些不良的心理问题，会导致欺凌事件。那些心理问题的根源，其实都不过是“天下本无事，庸人自扰之。”对于自己，一定要有自知之明，能够清醒地认识自己，尽量避免去做一些力所不能及的事情，制造不必要的压力和不幸事件。

平时多学习防范侵害、自我保护的知识和技能。

把自己的人身安全放在第一位，不要去招惹激怒对方。

多学习健康的交往方式，让自己远离侵害。