在我们人类的生活中,水果发挥了巨大作用,人们的生活中离不开水果,而水果多种多样,遍布各地,吃什么水果就成了众人的难题,其实我个人觉得香蕉就不错,据说吃香蕉可以让人开心,今天我就给大家科普一下这方面的知识吧。
方法/步骤
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香蕉的种类:齐尾,仙人蕉,威廉斯,大种高把,高脚顿地雷,矮脚顿地雷,西贡蕉,天宝蕉等。
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如何挑选好的香蕉:有着金黄色泽的香蕉较好,不要买烂了的香蕉,摸起来舒服的香蕉品质也不错,如果一整串香蕉都是统一的颜色,这就属于是催熟的,最好不要买,香蕉表皮有轻微黑点是正常的,只是熟的比较快。
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香蕉所含营养元素:一根成熟的香蕉含有胡萝卜素,硫胺素,烟酸,钾元素,膳食纤维等其他营养元素。
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常吃香蕉的好处:多吃香蕉可以益胃生津,疏通血脉,解酒毒。还可以治咳嗽,口渴等。
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香蕉的别称:金蕉,弓蕉。
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哪个品种的香蕉最好吃:香蕉中属仙人蕉味道较佳,甜度高,体型比较大,口感也好。
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