红立鱼是潮汕沿海地区较常见的鱼类,也叫赤涩鱼,红立鱼肉质细嫩鲜美,蛋白质含量高,肉.多刺少,非常适合一家老小食用。红立鱼的烹饪方法多样,香煎、红烧、焖煮都非常美味。现分享的是家常做法清蒸,清蒸鱼肉质很嫩,美味又营养,简单又易做,有兴趣的朋友也试试吧。
食材
1
红辣椒 半个
2
姜 一块
3
鱼 一条
4
葱 二根
5
酱油 二小勺
6
猪油 1勺
方法/步骤
1
把葱、姜、辣椒洗净切成丝,备用。
2
把切掉内脏的鱼洗净并沥干水分,放入盘中撒上姜丝、辣椒丝和葱白丝,绿色葱丝最后再放入。
3
帮鱼美美容,淋上酱油和猪油,猪油能使鱼质更嫩滑,味道更鲜美,不喜欢猪油可换成食用油。
4
热水上锅蒸十至十五分钟,看鱼的大小来定时间。
5
时间到,撒上绿色葱丝,鲜美的鱼蒸熟了,快来尝尝吧。
注意事项
蒸鱼一定要在鱼身上加点油,火候、时间要控制好,蒸出来的鱼质才会嫩滑
下一篇:自家菜红烧鲶鱼