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怎么样做台塑牛排

一道简单不一样的牛排,鲜嫩可口
食材
1

梨 30克

2

蘑菇 20克

3

牛肉 200克

4

洋葱 50克

5

蘑菇 10克

6

葡萄酒 20克

7

老抽 5克

8

番茄酱 10克

9

五香粉 2克

10

黑胡椒粉 2克

11

蜂蜜 20克

方法/步骤
1

把梨30克切开,蘑菇20克切开

2

把梨倒入破壁机里,打成汁

3

再碗中放入牛肉200克,倒入葡萄酒20克,老抽5克,番茄酱10克,

4

五香粉2克,黑胡椒粉2克、意大利综合香料2克、洋葱50克,倒入梨汁,搅拌均匀

5

放入冰箱冷战48小时

6

黄油8克涂到烤盘上,放入牛肉,放入蘑菇

7

蜂蜜20克涂匀,包上锡箔纸

8

烤箱预热250℃左右,烤90分钟,拿出

注意事项
1

使用烤箱时注意使用规范

2

注意不要被烫伤

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