对于人类来说，也许最黑暗的负能量就是一个字：懒。当懒惰因子潜入体内的那一刻，活力因子就渐渐消失了，我们的身体会发胖，做事会马虎，上进心也会受到阻碍，然后会在不知不觉中，与失败成了好朋友。清醒吧！小伙伴们！让我们召唤活力，重新发光吧！
方法/步骤
1
跟灰暗说NO：一些鲜亮的色彩会点燃我们奋斗拼搏的激情，也能给身边的小伙伴们带来一点正能量。休闲卫衣个性十足，桃红色给人满满的灿烂视感，是调整心情的好颜色，搭配打底裤裙和运动鞋，既青春又有活力。
2
期待鲜花和掌声：还记得吗？自己初入社会时的雄心壮志，自己的梦想和目标。第一次获得赞赏时内心的澎湃和骄傲，努力吧！始终期待下一次的掌声更精彩。每当懒惰缠上自己时，看一看小碎花的衬衫，提醒自己成功有多么美妙！
3
用运动化解压力：压力大时就运动吧！慢跑是不错的选择，跑着跑着，那些纠结成一团乱线的思绪都会慢慢理顺，化为清晰明朗的五线谱，活跃的大脑会生发出意想不到的音符，谱成美妙的乐章。
4
保持积极主动的姿态：主动做事你会发现完成的效果要远大于被动接受任务，个人才能能够更好地发挥，自我价值会更好地实现，保持积极主动的心态会让我们感觉到幸福。伸出手为自己加加油吧！要让自己的存在像银丝针织衫一样使周围闪闪发光。
5
永远有渴望达到的目标：失去目标的人生就像失去方向的航行，人一旦失去目标就会变得无所事事，糊里糊涂。所以我们要时常更新自己的目标，不要麻痹于现状。纯白如许，澄澈如初，不忘初心，只有更好，没有最好。
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给自己找点乐：高兴就笑，不高兴就过一会儿再笑，我们穷其一生追求的不就是快乐吗？闲着的时候要穿得漂漂亮亮的，一条复古的长裙，慢悠悠晃到街角，去买一根棉花糖，跟老朋友有说有笑。
7
尝试一些变化：给自己化个清新的妆，卷一卷长发，换上飘逸的雪纺衫，好好欣赏一番。习惯了素面朝天，习惯了随随便便，忽然间精致起来才发现原来美丽就是用心一点的自然而然。
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