单板滑雪坡面障碍技巧和方法

首先要选择两边翘起并且选择板质量软的花式滑雪板，这种滑雪板可以帮助我们更好地掌握技巧！

平时要多多练习我们的身体协调能力和应变能力，也有助于翻越障碍。

当遇到坡面障碍时，可以运用一些技巧借助障碍物，做出更多动作。

当我们遇到障碍时，不要慌张，在安全的保证下，顺利跨过障碍。

当最基本动作的熟练之后，再增加难度，锻炼技巧。