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清炒油麦菜的家常做法

俗话说“三天不吃青,眼睛就发花”课件绿色青菜对人体的重要性。今天小编就给大家来做清炒油麦菜。简单又好吃。
食材
1

油麦菜 五棵

2

蚝油 一勺

3

油 适量

4

盐 少许

5

生抽 适量

方法/步骤
1

油麦菜用清水洗净去跟

2

沥干水分,切成等长的段。盛盆中备用

3

热锅倒油,烧至七八分热。

4

倒入油麦菜翻炒,待菜叶变软后淋上蚝油,生抽翻炒均匀。

5

最后撒上少许食盐翻炒入味即可。

6

最后盛出即可,犹豫小编的疏忽,忘了拍最后的成品了请大家多担待。

注意事项
1

欧鹭惊鸿给大家推荐的都是养生的家常菜,中药膳食,汤。

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