如果给云南各色的蘑菇评个等级,松茸算贵族的话,牛肝系列应该属于中产阶级。之所以说牛肝系列,是因为牛肝菌有黑牛肝,见手青和黄牛肝,价格不同味道也有差别。据说见手青毒性最大,黄牛肝最小,黑牛肝居中。不过,只要炒熟炒透,都可以正常食用。讲真,以前都是吃老妈做的,自己第一次炒黑牛肝还真怕见小人……不过亲历一次发现,只要认真对待,小人你是见不到的~
食材
1
牛肝菌 500克
2
蒜 1个
3
小米辣 5个
4
杭椒 1个
5
猪油 适量
6
盐 适量
方法/步骤
1
将牛肝菌杆子底部的泥土刮除,切除根部较老部位。
2
牛肝菌放细水流下冲洗干净,一定不能泡,香气会有损失。洗好后的菌子把帽子杆子分离。分别切薄片,一定要薄。薄片才容易炒透,不易中毒。蒜切片,辣椒切碎。
3
板油入锅,油化后下蒜片,爆香。炒牛肝油一定要多,一是因为牛肝菌会吸收油脂,二是防止糊锅。
4
倒入黑牛肝,匀速翻炒。黑牛肝下锅时会把锅里的油都吸收了,可以酌情加油。但炒熟后,菌片里的油会被煸炒出来,所以加的油量也要适中。
5
牛肝菌在锅内需要不停的翻炒,可以在翻炒5分钟时加入盐。翻炒8分钟时加入辣椒。(拍图时正好有油烟飘到镜头前……)
6
炒够10分钟,装盘,消灭它!