告诉年轻父母提高孩子情商的实用方法

家长要认识情商的特点，了解提高孩子情商是能做到的。    孩子的情商（Emotional Quotient简称EQ）不是生来就很完美的，也不是孩子在成长过程中会自动完美的，而是需要并可以在后天进行培养、训练和提高的，后天的教育和成长环境对于孩子提高情商十分重要。

家长要认识到智商与情商如果发展不平衡，对于将来孩子成长发展是很不利的。    家长千万不能只重视孩子的智商发展，而忽略了孩子的情商发展，早期对孩子进行情商教育非常重要，这是对孩子进行健康心理塑造的一个十分重要的方面，如果的情商得不到提高，就会表现出性格孤僻、情绪不稳、自卑脆弱、急躁固执、不好相处等，有这样心理状态的孩子，即便是智商再高，长大后也很难成就大事。家长一定要清醒地认识到这一点，不能只注重孩子的智力发展而忽视了培养孩子情商的提高。

家长要了解孩子幼龄时是培养和提高情商的关键时期，一定要珍惜这一时期。    心理学家的研究表明，0—5岁是培养孩子高EQ的关键时期 EQ的形成开始得极早， 0岁时的婴儿已经开始感受和学习，在童年期，EQ便逐渐形成，要抓紧这一时期，认真仔细地培养孩子的EQ，当父母的别忘了，孩子在0－5岁时，是一生中EQ发展最快速的时期，父母应该积极做些帮助孩子提高EQ的事。

培养方法一：体察孩子的情绪，经常表达爱意，让孩子保持情绪的稳定。    孩子要求达不到满足时，很容易表现情绪的不稳定，他们会感到沮丧、生气、急躁等，家长应该及时体察到孩子的心理变化，利用身体接触和眼神交流等，表示对孩子的关心和爱，即便是在平时，当孩子在玩耍、吃饭和交谈中，虽然没有生气，家长也应该表现对孩子的体贴和喜爱，以培养孩子的健康情绪，孩子情绪稳定是提高情商的重要条件。

培养方法之二：培养孩子自知、自信和自尊的感受，让孩子有养成自立自在的心理素质。    家长要从小培养孩子的自知心里，让孩子能感受到自己喜怒哀乐的不同情绪，家长要在孩子体验不同心理感受时，引导孩子坦白说出自己的感受，让孩子知道自我体验；家长要在孩子遇到挫折时，鼓励孩子自己学着解决问题，当孩子把事情做好了，要及时给予适当的鼓励和表扬，让孩子们有自信心，培养他们继续进步的勇气；家长在孩子的各种活动中，要尊重他们的选择和行动，即便孩子做出了一些让家长感到不满意的事，家长也不要当面对孩子进行指责和打骂，而要耐心地对他们进行说劝和引导，不要伤了孩子的自尊心。孩子只有得到尊重，他们才会有自尊心，家长要切记：当着别人特别是其他小孩的面责骂甚至体罚孩子，是对孩子心理的重大打击，这会令孩子自尊尽失，产生自卑心理，以后长大了很难有自信心。

培养方法之三：培养孩子学会自律并知道承担责任，让孩子学习自我控制和自我约束的心理习惯。家长遇到孩子做了错事时，不要一味地为他们开脱，也不要对他们进行指责，而是要引导他们以后做事要学会管自己，要能够自律，当然，也不能因为孩子做了错事，就不让他们做事了，尽量避免说出“这事你干不了，我来替做”这样的话，这不但容易伤害孩子的自信心，而且还会让孩子放弃约束自己。孩子做错事了，家长要耐心向他们说明，引导他们学会担当，让他们学会为自己的所作所为负责任和承担后果，培养孩子的责任感是提高孩子 EQ的一个非常重要的方面，家长不一定不要忽视。

培养方法之四：培养孩子欣赏自己和保持乐观态度，让孩子更有进取心。     每个孩子都喜欢得到认同，当孩子感觉到大人对他们有认同感时，他们会很快乐，所以，家长在孩子每一次取得成功时，都应该适当对他们进行鼓励和表扬，并乘机引导孩子懂得欣赏自己，以便形成自我鼓励的心理，这是让孩子保持乐观情态度的重要方法。对孩子来说，家长的鼓励、表扬，或者给一件小小礼物，都是让他们感到乐观的重要奖励，而如果孩子做一件事成功了，但得不到家长的肯定，这样，孩子会感到失望，无法唤起乐观情绪，这对于他们提高情商是非常不利的，家长们应该多给孩子一些肯定，让孩子更有信心去面对未来。

培养方法之五：培养孩子的人际交往能力，让孩子能更好地调控与他人交往的情绪反应。    从小培养孩子的交往能力是非常重要的，特别是对独生子女，如果不重视让孩子经常与别人交往，那么，孩子就很容易变得孤僻、高傲或自卑。家长应该留心观察，孩子在和别人的互动交往中，是不是主动和别人说话，是胆怯害羞的，或者是自信自在的，如果有害怕心理，就要给予他更多训练机会，给他更多的鼓励；如果他是积极主动的，就应该引导他们改善交往的方法。交往能力是生存的基本能力，交往中的健康情绪反应对于成功地在群体中活动十分重要，只有能调整好情绪与别人交往，才能更好地与人交往，才会有团队意识，以后才有可能融入群体，与众人一起协作共进，取得更大的成功。家长们别忘了多给孩子一些接触别人的机会，多鼓励孩子与他人交往，让孩子的活动范围更广些。