对于那些爱美的女孩子们来说,脸部的要求就是最高的了,那么有对于黑眼圈的解决办法又是什么呢?小编在这里悄悄地告诉你,莼菜鲈鱼煲是可以有效缓解或是消除黑眼圈的哦,那么就来看看莼菜鲈鱼煲的做法吧。
食材
1
莼菜 300g
2
鲈鱼一条 约500g
3
胡萝卜 100g
4
火腿肉 50g
5
鸡肉 50g
6
枸杞 30g
7
其他自己喜欢的作料 适量
方法/步骤
1
首先,莼菜洗干净,放到沸水的锅里烫一下,捞出,虑干水分。
2
火腿肉切丝,胡萝卜切丝,枸杞加水浸泡。
3
鲈鱼洗干净,鸡肉洗净切丝,再加料酒腌制。
4
将莼菜铺在锅的底部,把鱼放在上面,放入火腿肉,鸡肉丝,加生姜等作料,小火煮30分钟。
5
再加萝卜丝,枸杞。小火煮上五分钟,加上葱花和味精就可以了。
注意事项
鲈鱼的肉是非常嫩的,所以一定要当心不要煮烂了。
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