春季多风干燥、渐暖而寒,
女同志们一定要适度滋补啊!
当归,调血、顺气;
姜片,散寒、温肺;
羊肉,祛邪、补虚。
很不错的,大家也试一试啊!
工具/原料
原材料:当归适量(用纱布包好)、羊肉切块、姜片若干
方法/步骤
1
准备好材料
2
姜片炝锅
3
放入羊肉块翻炒,放适量料酒
4
羊肉翻炒至颜色变白,加水
5
加入当归包,小火慢炖1小时,加盐、少许胡椒粉,即可出锅
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