天气渐暖，大家也渐渐的换下了厚重的防寒外衣，此时最重要的话题无过于“减肥”了。想要跟一整个冬天帮你御寒的过剩脂肪们告别，橘叶茶是最好的选择。
方法/步骤
1
流水洗净橘叶，切成2~3mm的小段。
2
叶子放入封闭的塑料袋中24小时，进行发酵。
3
高温烘烤，通风处晾干。
4
开水泡茶喝。
5
橘叶含有维生素B6及单宁酸成分，可以中和尼古丁与焦油，从而达到解毒的功效。
6
橘叶茶还可以分解体内过剩脂肪。
7
其中的维生素C成分可以帮助恢复疲劳。
注意事项
1
开水泡橘叶茶，十秒后再饮用。
2
一日的饮用量，建议控制在8-18g，10杯以下。
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信息来源： Chaum Les Trois
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