既让别人快乐活，也让自己快乐生活

健康积极的心灵

过程的享受

尝试新鲜事物

追 求快乐之道，有一个大条件：那便是要相识快乐不是轻而易举的。它既非一份礼品，也不是一项权利；你得自动寻觅、高兴寻求，才气得到。当你意会出本身不克不及呆 坐在那边期待快乐到临的时间，你就已经在寻求快乐的路途上跨出了一大步了。怎么样？感觉不坏吧？先别乐，等你走完其他九步之后，你就必能到达快乐的真正境 界。

二、扩大生存范畴、实验新的事物  当你肯实验新的运动，担当新的挑衅的时间，你会由于发明多了一个新的生存层面而惊喜不已。  学习新的技能、开辟新的途径，都可以使人得到新的满意。惋惜很多人每每纰漏了这一点，平白丧失了使本身发挥潜能、获取快乐的良机。  很多人以为本身应该等候一个得当的机遇，以妥当的要领去开辟出息。这种想法未免过于守旧，由于谁人得当的机遇大概永久不会到来。任何人的生命都不是经心计划、毫无不对的电脑程式，以是应该有准备欢迎挑衅的勇气。

三、天下全部的事变并非只有一个答案  追 求快乐的途径很多，不但是只有你去世心眼认定的那一个。一样通凡人每每以为本身这一生只能乐成地担当一种事情，饰演一个脚色，乃至以为要是不克不及得到或办到这一 点，本身就永久不会快乐，这种想法未免太局促了。不克不及告竣目的虽然痛楚，但是这并不表现你今后就与快乐活绝缘了，除非你本身要如许想。  对事物应采取弹性的态度，不要墨守陈规，记着任何最好的事都不愿定只有一个。固然这并不是要你放弃现实、可行、求之不得的目的，而是勉励你尽力以赴，使空想实现。

四、敢于寻求空想与盼望  萧 伯纳有一句名言：“一样通凡人只看到已经产生的事变而说为什么云云呢？我却空想从未有过的事物，并问本身为什么不克不及呢？”年轻人尤其应该有空想、有盼望，由于 搏斗的历程和告竣目的一样，都能使人产生无比的快乐。你要有勇气空想本身能成为一位名医、明星、良好的科学家或作家……等，并且要尽力以赴，奔向抱负。  固然你的空想要公道和详细可行，不要好高骛远，空做摘星好梦。好比你天生一副乌鸦嗓子，”就别空想酿成画眉鸟！另有，你要记着，就算你无法到达这个目的也并非天下末日。布朗宁曾说：“啊！要是凡人所空想的都轻而易举；那还要有天国干嘛？！”

五、只跟本身比，反面别人攀  从我们懂事以后，我们就感觉到“成绩”的压力，这种压力随着年事的增长愈来愈猛烈。因此年轻人到处想体现优秀，以为本身非得完美无缺，别人才会采取本身、喜好本身。一旦觉察本身到处不如人时，就开始伤心、自卑，效果固然毫无快乐可言。  以是你应该用本身当权衡的尺度，想想当初起步错在那边？现在有无希望？要是你真的已经尽了力，信赖肯定会本日比昨天好，来日诰日比本日更好。