我可以不用烤箱煮鸡腿,加蔬菜和米饭。我可以舔盘子吃!
食材
1
鸡腿 3只
2
蜂蜜 2勺
3
料酒 2勺
4
酱油 3勺
5
蚝油 2勺
6
生姜末 适量
7
白芝麻 少量
方法/步骤
1
大鸡腿,又白又肥,充满希望
2
去骨头上,用牙签使劲戳,就像荣妈妈扎紫薇一样,然后用刀背把鸡拍松扁!
3
把一勺料酒、一勺酱油、一勺蚝油、姜粉和少量水放在保鲜袋里,饮用前摇匀,哦不,腌制前摇匀
4
放入鸡腿肉,冷藏腌30分钟以上
5
准备酱汁,2茶匙酱油,1茶匙蚝油,1茶匙料酒,2茶匙蜂蜜,60克水,搅拌均匀
6
在不粘锅里放一点油,放入腌好的鸡腿肉,煎至一面金黄,翻面后再煎另一面!倒入沙司,盖上锅盖,用小火煮!
7
烹调直到酱汁变淡
8
把它们切成块放在盘子里。把多余的煮汁倒在上面,撒上白芝麻!
9
端上一碗米饭,烤鸡腿,端上一些你喜欢的蔬菜(家里没有西兰花或胡萝卜,所以你不给你看,你假装我穿上了)。全是颜色和香味吗?唯一的缺点就是吃饭!很好吃!
10
我用左边的酱油!!! 酱油按工艺可分为配制酱油和酿造酱油。酿造酱油有两种:生酱油和老酱油。生酱油是用来调味的。因其色泽浅、味咸,常被用于烹饪或凉菜。[老少]有酱油和醋的味道,可以改善蔬菜的味道。它通常用来给食物着色。比如,最好用需要上色的菜,比如红烧。
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