早上喝一碗红枣麦片糯米粥，可以精神一上午，各位上班的女士朋友可以试试啊
食材
1
糯米 一杯
2
麦片 半杯
3
红枣 红枣
方法/步骤
1
将糯米和麦片淘洗3遍即可,不要洗的过度，防止营养流失，洗好后放在碗中备用
2
把洗好的红枣，切开去核，因为干枣表面有皱褶，清洗是可以用小毛刷轻轻的刷一下
3
把红枣麦片糯米一起放进锅中煮25分钟左右即可，人不要离开，防止沸腾溢出
4
最后一碗热气腾腾的红枣麦片糯米粥就做好了，如果早起时间紧张，可以提前备好食材，放在冰箱内，早上起床马上煮粥，洗漱完毕就差不多可以食用了
注意事项
锅烧开时，放小火，并用勺子搅动，防止沸腾溢出
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