多语言展示
当前在线:1243今日阅读:39今日分享:10

健康放心----自制奶酪

家庭制作奶酪,只能做最基础的一种,法文叫fromageblanc。要用牛奶发酵成酸奶,利用纱布过滤出乳清,等乳清流的差不错的时候,奶酪就ok了。这种奶酪是所有奶酪的基础,其他各种奶酪都是在它的基础上再发酵、加工、储存之后的产品。如果想要在家做出像超市里购买的那些奶酪,或许不太可能,第一是因为牛奶,制作奶酪的牛奶不是在超市购买的加工过牛奶。第二是因为奶酪的制作工艺太复杂了。不过这种最基础的奶酪就可以制作芝士蛋糕了,或者涂抹在面包上都是不错的选择。我在制作这次奶酪前,在网上查阅了很多种制作方法,有一种是在牛奶里加柠檬汁让牛奶凝结然后过滤乳清的,这也是一种方法,不过不是制作奶酪的,是制作甜奶块的,用料也不是牛奶,而是淡奶油,所以制作奶酪的前提还是让牛奶发酵。
食材
1

牛奶 800ml

2

酸奶发酵菌粉 1袋

3

滤网 1个

4

医用纱布 1个

方法/步骤
1

准备好自制的酸奶,详细做法可以去我之前发过的食谱(自制老酸奶)。

2

准备一个干净的锅或者盆,用来过滤乳清。

3

在上面放一个干净的滤网。

4

准备一个医用纱布,双层的铺在滤网上。

5

把酸奶倒在纱布上面,在锅的外面盖上盖子,放在冰箱里大概一天左右,乳清就差不多虑下去了。

6

这时可以把纱布稍挤一下,上面压上重物,继续放在冰箱里过滤一晚,让它进一步把乳清虑干净。

7

这就是过滤了一天一夜的奶酪了,奶味非常的浓厚,里面还会有些酸味。800ml的牛奶最后做出的奶酪有300克左右,4袋牛奶10元,还是非常划算的。

8

这是过滤出来的乳清,可以用来敷面膜、做面包或者直接饮用都是非常不错的。

注意事项
1

1、酸奶如果不是自制的,也可以用超市里买来的浓稠酸奶。

2

2、过滤用的纱布、滤网一样要用开水煮过杀菌。

3

3、酸奶过滤乳清的时间要长,乳清才能彻底的分离干净。

4

4、乳清不要倒掉,营养价值很高。在蛋白的世界里,乳清蛋白到目前为止被认为是黄金标准。

5

5、制作奶酪的过程中,最好放在冰箱里,以免长时间容易变质。

6

6、奶酪制作完成后,要放在冷冻室里保存。

推荐信息