青菜对人的身体健康非常重要,平时生活中我们可以多吃青菜,特别是凉拌青菜,更加美味,我们来看一下具体的制作方法。
食材
1
青菜 适量
2
葱 适量
3
蒸鱼豉油 适量
方法/步骤
1
准备青菜心洗净备用。
2
锅中烧开水,加入几滴油。
3
放入青菜烫软,水再开起来就好了。
4
捞出摆盘儿。
5
放少许葱丝。
6
淋上蒸鱼鼓油,锅中烧热油浇上就好了。
青菜 适量
葱 适量
蒸鱼豉油 适量
准备青菜心洗净备用。
锅中烧开水,加入几滴油。
放入青菜烫软,水再开起来就好了。
捞出摆盘儿。
放少许葱丝。
淋上蒸鱼鼓油,锅中烧热油浇上就好了。