生活中，由于我们经常把补水和保湿放在一起说，从而导致很多的人都会认为补水和保湿是同一回事儿。然而事实上，这是护肤的一大误区，因为补水根本就不等同于保湿！肌肤都很容易缺水，所以补水很重要，但我们经常把补水和保湿混为一谈，觉得为什么自己的补水工作已经做得很好了，可是皮肤却还是干干的？要想知道补水和保湿的区别，我们要先知道什么是补水，什么是保湿。 其实，保湿和补水是两个概念。补水重点指的是补充皮肤表面的水分，而保湿指的是深层的锁水。相对于补水来说，保湿是不让水分流失，可以避免出现细纹。
方法/步骤
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补水和保湿的区别补水和保湿是需明显区分的两个概念，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，保湿就是加个盖子，把水分锁住，不让它漏出来。所以：
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保湿：防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜来锁住水分。用完爽肤水、精华和面膜后保湿工作后要立即涂上保湿面霜，才能将精华和面膜中的水分和营养锁在皮肤里面。当然市面上也有很多具有保湿效果的补水产品，比如精华液就有持久保湿的效果，可以在时间不充裕的情况下使用珂露曼的精华液。
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肌肤缺水的原因水分蒸发无非是三个原因：1、胶原蛋白流失，胶原纤维畏缩，导致人体内玻尿酸层断裂，大量透明质酸和皮下营养氧化、枯萎。2、体内玻尿酸流失，失去锁水能力，无法抵御高温、干燥和大风。3、25岁以上，个别人20岁皮肤就开始衰老，皮下自由基吞噬正常细胞，新细胞代谢过程因自由基的破坏而出现缺损，不仅失去了保湿功能，弹性纤维张力也逐渐降低。
注意事项
保湿的小窍门主要有： 一是除了油性紧致皮肤，尽量选用具有温和滋润效果的洁面产品； 二是一定要用精华霜和面霜，这是面部保湿的关键； 三是常做保湿面膜，会取得意想不到的效果。 以上的内容里，我们了解了补水和保湿的区别，以及几个常用的补水、 保湿小窍门，希望会对女性朋友们有所帮助。其实，无论补水和保湿的区别有哪些，归根到底就是一个补足水、锁住水的问题。在这里，我们还要提醒大家，平日里还要多喝水，喝水也会帮助皮肤锁住水分，让您更加年轻、靓丽、风采出众。。
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