有些朋友在打篮球时三分球老是投不进,很是沮丧。那么,篮球三分球要想投进究竟有哪些技巧呢?下面小编就来为大家解答。
工具/原料
篮球
方法/步骤
1
身体稍下蹲,以便跳起来发力。
2
避免手心触球,用手指和手掌将球托起。
3
手腕与前臂成90度,上臂与前臂成90度。
4
出手前肘部要高于肩膀,上臂向身体内侧夹紧以保持稳定性,肘部不要外旋。
5
出手时要有一种弹射的感觉。出手后要保持投篮姿势一会,不要马上收回手。
6
最后,要想投出一个理想的三分球,在实战中还要讲究时机。不要犹豫,当投时立即出手,稍有犹豫可能就会有对手上来拦截,错失良机。
7
总结1、下肢稍蹲,手指和手掌托球2、手腕与前臂成90度,上臂与前臂成90度,肘高于肩3、弹射出手,出手后保持投篮动作一会儿4、在实战中要抓住时机出手,不要犹豫
注意事项
Tips:要想投准三分球,还需要在掌握正确的方法后多加练习。
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