中医博大精深，是老祖宗留下的文化瑰宝，以前上学的时候涉及过一点，个人对中医十分感兴趣，一但进去，感觉自己就像大海里的一只小帆，十分渺小，个人现在与大家分享一下，我平常常用的一种耳穴压豆疗法。
工具/原料
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王不留行籽
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镊子，棉签，酒精
方法/步骤
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耳穴疗法有很多，例如在耳穴上扎针，埋针，放血，贴压药物种子等，多数要专业人士操作，小编介绍的是简单易操作的耳穴压豆。
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耳穴压豆法就是把光滑的圆形小丸用胶布贴在耳穴表面，并时常按揉。耳穴压丸适用广泛，简单易学，费用便宜，关键是安全等等，这样即使不是专业人士也可以自行操作。
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材料，常用的有王不留行籽，决明子，油菜籽等，以前学习时用的都是王不留行籽，网上有卖的，价格不贵。我就是在网上买的，买熟王不留行籽好点。
方法/步骤2
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具体操作：用棉签蘸酒精消毒耳穴，待干，保持部位清洁。
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因为是自学，所以是自己给自己贴耳穴，就要用到镜子对着耳朵，找准穴位，用镊子夹取胶布贴上去。
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以后每天都要揉数次，每次大约1到2分钟，也不必太用力，感觉到痛，热等以上感觉就好了，每次只贴一侧耳朵，保留两到三天之后换另一侧耳朵重新。我一般每个耳朵来回七次为一组，每组贴完间隔一星期再贴下一疗程。
注意事项
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耳朵有破损者不可操作。
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每次贴的穴位在10个以内。
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