教你在家里做出美味的西餐
食材
1
牛腩 1000克
2
胡萝卜 2根
3
洋葱 1个
4
土豆 2个
5
葱 2根
6
蒜 适量
7
干蜜枣(或糖) 2-3颗
8
姜 适量
9
料酒 适量
10
椰浆 适量
11
红咖喱粉 20-35克
12
食用油 适量
方法/步骤
1
食材
2
牛肉切块
3
放入滚水中焯5分钟左右，并加入30ml料酒
4
备香料，葱切段、姜和蒜切成片
5
用纱布包起；干蜜枣也包在一起(或放适量的糖)
6
同时，另起一煮锅加足量的水，并加入料包，煮开
7
焯好的牛肉用温热水冲洗干净，沥水
8
倒入开水锅中，再加入30ml料酒，盖上锅盖，小火炖1小时30分钟
9
土豆切块，用凉水浸泡，备用
10
胡萝卜切块、洋葱切片，备用
11
备咖哩粉、椰浆
12
预热炒锅，放适量油，入洋葱，转小火翻炒
13
洋葱炒香，放入胡萝卜；土豆沥水，放入炒锅，翻炒1-2分钟
14
倒入炖好的牛肉锅中，加入咖哩粉及适量的盐
15
搅拌均匀，同时，可试下口味，若过淡，可再加些盐，大火煮开，转小火再炖30分钟
16
加椰浆，搅匀后煮10分钟
17
开盖，转大火，使汤汁转浓，即可
18
盛盘
注意事项
1
香料可包在一块纱里，因为手边没有大块纱布，所以分开包的
2
莱炒一下可保持其色泽及外观的完整；不要过早的炒，否则土豆会变黑、变硬
3
第一次加料酒是为了去味；第二次的料酒，为了入味
4
咖哩粉或青或红、或多或少都按个人喜好；
5
椰浆的量也随意，喜欢浓味的可多放；不喜欢太浓的30-50ml就可以了