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素版麻辣香锅

做上这样的一份麻辣香锅,不用吃主食了。麻辣的味道挑动你的味蕾。
食材
1

藕 1小截

2

芹菜 1根

3

四季豆 15根

4

西兰花 掰好6小朵

5

菜花 掰好6-8小朵

6

胡萝卜 1小根

7

青椒 1个

8

洋葱 1/2个

9

蒜瓣 3瓣

10

麻辣香锅底料 1小袋

11

干辣椒 6-8个

12

麻椒 15粒

13

盐 2克

14

食用油 3勺

步骤/方法
1

所有食材洗净,切段或切片

2

洋葱、蒜瓣、香菜等洗净,切段或切片

3

准备所有调料,我用的这种调料,味道比较正

4

炒锅烧热,倒入食用油(注意油量,因麻辣香锅调料包里有很多油)烧热,下蒜片,洋葱,干辣椒,干麻椒爆香。陆续下入胡萝卜,四季豆,翻炒1分钟,下入菜花,西蓝花,藕片翻炒五分钟,倒入一袋麻辣香锅调料(一个包装袋里有两袋,用一袋即可)。翻炒两分钟,最后下入西芹和青椒,盐(盐不要放多了,因为料包有盐份)翻炒1分钟。

5

出锅装盘,撒上香菜

6

又麻又辣,完全停不下来

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