在我们日常生活中,喝酒是一件很平常不过的事情,比如:同学、朋友聚会,生日PATY,应酬,等都少不了喝两杯,但是酒喝太不不但误事,而且还是很容易伤害身体的,伤害身体不说而且有时会做出一些出格的事情,因为酒醉壮人胆么,肯定会做出一些平时不敢做的事情。在现实生活中如何才能提高我们的酒量呢。
方法/步骤
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第一:不要在空腹饮酒,但也不能吃太饱,空腹喝点不但容易醉,而且容易吐,喝酒还会很难受、
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第二:喝酒前最好喝杯牛奶,牛奶可以在胃里生成一层保护膜,让我们的胃对酒精吸收慢一点,也可以对胃起到一定的保护作用。
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第三:喝酒前吃几片肥肉,其实跟喝牛奶差不多是一个意思,吃肥肉也可以在胃壁生成一层保护膜,对胃起到一定的保护作用。
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第四:喝酒的时候多喝白开水,多喝白开水可以多去趟厕所,让酒精跟尿液一起排出。千万不要憋尿,对膀胱不好。
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第五:喝酒的时候最好不要跟碳酸饮料一起下肚,碳酸饮料有挥发性,它可以促进酒精在血液里游走,让人容易醉酒。
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第六:喝酒的时候可以吃点豆制品,如豆腐、豆皮,如果酒场里有豆腐什么的千万不要错过哦,豆制品含有的蛋白肽和酒精结合后产生乙醇脱氢酶和水。可以起到解酒的作用
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第七:喝酒的时候可以吃水果,如:橙子、梨,这些水果都是可以解酒的。也可以吃点甜点,可以使酒精容易氧化加快分解。
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第八:喝酒的时候不要喝荼,因为喝酒的时候在喝荼不仅起不到解酒的作用,反而会对肝脏的伤害比较大。
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第九:喝酒不能太快,喝酒千万不要喝的太快,喝太快了身体的解酒能力跟不上就会容易醉。
注意事项
不要空腹