冬天来了，天气越来越冷，宝宝不爱去户外了，也不爱喝水，便秘就很容易发生。该咋办呢？其实只要给宝宝选对辅食，宝宝冬天一样可以很健康。
工具/原料
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蔬果泥Erdbar
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爱乐熊
方法/步骤
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冬季气候干燥，还应该经常给宝宝吃些蔬菜水果泥，以提高维生素C的摄入量，对防止上呼吸道感染有好处。爱乐熊混合蔬果泥Erdbar是自然、美味、方便的有机果泥，由100% 纯有机水果和蔬菜制成。Erdbar包含九种不同的蔬菜和水果，并糅合加工为四种专为宝宝设计不同的口味，不仅口感好，更均衡各种营养元素，是宝宝们喜欢的超级食品。爱乐熊Erdabr通过了欧洲和德国权威机构的有机认证，并采用先进的铝制包装密封保存，可以保持新鲜口感长达12个月。
2
冬季寒冷，为增强孩子的御寒能力，需要多选用一些高蛋白、高热量的食物，如肉、蛋类、奶、豆制品，还可多增加些汤菜和烩饭，既暖和又易消化。
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冬天饮食要有满足热量但不能有过多油脂，由于有些肠胃吸收功用欠好的宝宝食用过量的油脂性食物，可能会发作脂肪性痢疾或肠胃炎。
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