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教你如何做出时令菜馍?

在我们日常的饮食生活中,我们会经常吃到菜馍,但是菜馍中的菜可是有所不同的,很多时候里面的菜并不是时令蔬菜,并且在生活中很少有年轻人懂得如何做菜馍,。那么,我们一起来看一下如何才能做出不一样的时令菜馍。
食材
1

面粉 适量

2

玉米菜 适量

3

荆芥 少许

4

小茴香 适量

5

葱 半根

6

香油 少许

7

食盐 少许

8

十三香 少许

9

豆筋 少许

方法/步骤
1

现将准备好的荆芥、玉米菜、小茴香、葱洗净,并把豆筋放入水中泡软。

2

将面粉用水和好后,就可以将洗好的菜分别用刀切碎,并放入盆中,并加入食盐、十三香、香油搅拌均匀即可。

3

然后用面杖赶出两个大面片,其中一个放在排子上,另一个放在面板上。

4

用筷子将菜夹到放在排子上的面片上,并将菜平铺均匀。然后将另一个面片盖在上面。

5

面片将菜完全盖好后,用手掌沿面片边缘用力按一圈,确保两个面片粘在一起,没有缝隙。

6

确认面片边缘粘好后,将排子倒转,菜馍就放入平底锅中了,并对菜馍多次进行翻转,看到菜馍表面有黄焦出现后,即可将菜馍从锅中取出。这样,别具风味的时令蔬菜菜馍就做好了。

注意事项
1

在往面片上夹菜时,要求菜量足够在面片上均匀铺平一层即可,不易太多。

2

在面片上平铺菜时,菜不要铺的太靠近面片边缘,要留有5公分以上的空档,作为两个面片的连接处。

3

在锅中炕菜馍时,要不停的对菜馍进行翻转、按压,特别是边缘,注意火不要太大。

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