中年人心里总是发慌而且还害怕是什么原因导致的？结合年龄考虑是更年期焦虑症。更年期焦虑症是一种常见的神经症，在诊治过程中必须重视心理治疗，做好病人的心理安抚工作。更年期焦虑症由于症状复杂，不同患者的临床表现和治疗方法各不相同.印象评断，多考虑焦虑状态:焦虑状态是介于焦虑情绪和焦虑症之间的一种状态，比焦虑情绪重而较焦虑症轻，焦虑状态有明显的焦虑情绪，烦躁，易怒，易激惹，紧张，坐立不安，伴随睡眠障碍以及一些植物神经紊乱的症状，如心慌、心悸、胸闷、乏力、出冷汗，但这些症状一般时间较短，可有一定诱因，且是时好时怀，可以通过自我调节缓解。如果没有什么具体事务引起，多考虑是更年期雌激素迅速下降的原因多些，内分泌紊乱可导致焦虑产生，建议去内分泌科检查激素水平和甲状腺等内分泌检查，服用缓解雌激素迅速下降的药物或食物，大豆和蜂胶的天然雌激素含量较高，可以适度服用。当然舒缓心情，让压抑的事情多表达哪怕是哭泣不失为有效的好方法，每日坚持慢跑和快走，大声呐喊，增加体内神经递质的分泌量，转移注意力，随着时间的推移，激素水平会慢慢平缓的。另外说句，注意补充钙质，雌激素水平下降很容易引起骨质疏松。必要时，可服用抗焦虑药物，意见建议:建议你多吃些黑豆，黑芝麻，莲子，木耳，红枣。这些都是补充身体元气，健脑补肾精的。有不错的安神宁心效果。用药时，建议你选择中医治疗调理，标本兼治安全副作用小， 效果理想还可以养心安神，能避免西药的不良反应，另外调整好心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，这样会对你的病情有很大的帮助中医认为这个时期很容易发生阴虚内热，出现心慌、盗汗、烦躁等症状，可以口服六味地黄丸治疗一下，也有提高免疫力的作用的年轻人和孩子心慌很害怕，有时候会焦急得跺脚。是可以通过系统脱敏的方法来进行治疗的，只是要先弄清楚孩子的真正的害怕的是什么，是害怕什么东西，还是事情，或者是仅仅是由于情绪的紧张。心慌.胸闷.害怕.气短.无力从症状来看应该是神经官能症意见建议:建议在医院检查明确诊断,可以用调节植物神经功能的药物治疗生活护理:平时注意休息,避免精神紧张这是心悸怔忡,一般都是气血不足所致,建议找中医辨证用药,可以补益气血治疗.可以用十全大补汤加减治疗.病情分析:朋友你好 出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能.意见建议:建议做心电图,心脏B超,心肌酶,胸部X线检查,血常规,血糖等检查;如有空腹低血糖,应进一步做胰腺B 超或CT等检查,以除外病理性的原因引起的低血糖.如经检查能除外心肺疾病,或低血糖等疾病,可考虑有心血管功能紊乱的存在.建议去正规医院接受对症治疗.生活护理:平时应保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,祝你健康.
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