具有健胃生津，畅通肠胃，强身健体的功效。
食材
1
大芥菜 800g
2
蕃薯 1条(600)g
3
姜片 3片
4
盐 1/2茶匙
5
鸡粉 1/2茶匙
6
油 1大匙
方法/步骤
1
芥菜洗净，摘段。
2
蕃薯去皮切小块
3
姜去皮切片。
4
热油锅，把姜爆一下。
5
放入3碗水煮开。(喜欢喝汤的可以多放点水。)
6
放入蕃薯煮至筷子可以扎入。
7
放入芥菜煮软身。
8
放盐和鸡粉调味即可。
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