姜有很好的驱寒作用。所以对于十分怕冷的女性来说,多喝姜汤最好不过了。不仅如此,姜和这些东西一起煮着喝,小病都不用看医了!
方法/步骤
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姜和桂圆。在姜汤里放点桂圆,既可以帮助去除体内的湿气。又可以在寒冷的季节防御受寒着凉。
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制作方法。把3到5颗桂圆,两三片生姜放进锅里。
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加水煮开就可以喝啦!不用加太多水哦!
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对于时间不充足的人们,也可以先把桂圆和姜片蒸熟(隔着水),然后用开水泡着喝也很好。
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用大火烧开,再变成小火慢煮十分钟就可以喝啦!不过需要注意风热感冒就不要喝这个啦!
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