据说在中国江南区,每逢立春家家都吃南瓜,以示迎春。还有一些文人雅士在快要成熟的小巧“桃南瓜”表皮刻上诗文或者图案,随着南瓜慢慢成熟,瓜皮上就留下了美丽的图画和诗文。关于南瓜的故事,在中国也是渊远流长的,这次在这里就不一一介绍了。小编今日为大家介绍的一道菜是花样南瓜,希望在小伙伴们的花样年华里,都能做一做这道菜,也都能吃一吃这道菜,花样青春留不住,唯有美食在心中。
食材
1
小南瓜 1个半
2
香菇 1个
3
胡萝卜 半个
4
乳黄瓜 半个
5
土豆 半个
6
辣椒 1个
7
大蒜子 2瓣
8
番茄酱 1勺
9
白醋 1勺
10
辣椒酱 1勺
方法/步骤
1
取香菇一个,洗净后去蒂切成丁状,再清洗一遍,放入碗中备用,大蒜子3瓣,去皮后切碎备用
2
胡萝卜半个,小南瓜半个,乳黄瓜半个,均洗净后切成丁备用
3
土豆半个,去皮后洗净切成丁状再清洗一遍,放入盘子中备用
4
再取小南瓜1个,将外皮洗净后放入盐水中浸泡5分钟,从其1/3处切开,使用铁勺子挖去南瓜心,再清洗一遍,留作备用(小编刀法不是很准,第一刀切太小了,于是切了两下,不过也没关系,多余的一个南瓜圈一会蒸的时候直接放上去即可,但南瓜圈中间要用刀掏空哦)
5
锅内放入食用油,先放入香菇丁,翻炒片刻后,依次放入南瓜丁,胡萝卜丁和土豆丁
6
再加入辣椒丁翻炒片刻后,加入番茄酱1勺,白醋1勺,辣椒酱1勺
7
翻炒均匀后,加入乳黄瓜丁,继续翻炒20s后,加入切好的大蒜子,翻炒出香味加入适量食盐翻炒均匀即可关火
8
将炒好的蔬菜丁使用勺子挖入刚才掏空洗净的小南瓜中,如下图所示,盖上南瓜盖,放入电饭煲内蒸30分钟左右(小编是直接调制煮饭键),现在就是等待了
9
大概30分钟后,电饭煲跳至保温状态,再继续焖20分钟左右,开盖取出盘子即可,拿开南瓜盖,南瓜即刻散开,如花瓣一般,因此小编给这道菜取名为花样南瓜。如果在家招待客人拿出这么一手菜会让人刮目相看哦!
上一篇:制作烈焰红唇贺卡?
下一篇:如何用小青南瓜制作一道美食?