怎么预防和治疗高血压

现今社会，有很多人会得各种各样的病，这些病当中，有一些是我们可以预防的，有一些则无能为力，今天呢，小编给大家来讲讲高血压的治疗和预防。治病要讲究的就是对症下药，首先我们要搞清楚高血压是什么原因引起的，高血压分为原发性和继发性的，说的明白点就是先天的和后天的，先天性心脏病就是来自上一代的遗传，这是不可预防的，而后天的，我们是有办法可以预防的，所以我们来说说后天性心脏病的预防和治疗。预防方面年龄增长。这一点是我们都不可控的因素体重严重增加。这里说的是暴饮暴食导致体重短时间剧增。过量饮酒。过量饮酒也可导致心脏病，并且对肝脏也有损害。吸烟。吸烟和过量饮酒对高血压的伤害是一样的。饮食过咸。治疗方面首先要有健康的生活方式，这是有效治疗高血压的方法，比如减少盐的摄入量，少量饮酒，少吸烟等。在以上方式方法改变不了高血压的时候，就要靠药物治疗。还有就是保持饮食清淡，合理休息。只要坚持这些方法，疾病就可以离我们大家远远的啦，写的或许不全表面，但是希望可以帮到大家，谢谢支持。