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豉汁排骨焖苦瓜

排骨冲洗干净;锅中加水烧开放入排骨焯水;等到排骨颜色变为白色就拿出。再次把排骨冲洗干净。生姜和大蒜切成碎末。苦瓜清洗干净。切成断,通常要去瓤,但瓤其实有它的药用价值,所以不去了。热锅后加油,放入姜和蒜末,小火煸炒出香味。加入一小勺豆豉酱,小火煸炒出香味。加入排骨。放一点料酒。加入一勺白糖。加入一点老抽上色。加水快要没过排骨,先小火焖煮一个小时。一个小时后加入苦瓜,再中火焖煮10分钟就可以出锅了。
食材
1

排骨 适量

2

苦瓜 适量

3

葱 适量

4

姜 适量

5

蒜 适量

6

豆豉 适量

7

料酒 适量

8

白糖 适量

9

水 适量

步骤
1

排骨冲洗干净;

2

锅中加水烧开放入排骨焯水;等到排骨颜色变为白色就拿出。再次把排骨冲洗干净。

3

生姜和大蒜切成碎末。

4

苦瓜清洗干净。切成断,通常要去瓤,但瓤其实有它的药用价值,所以不去了。

5

热锅后加油,放入姜和蒜末,小火煸炒出香味。

6

加入一小勺豆豉酱,小火煸炒出香味。

7

加入排骨。放一点料酒。加入一勺白糖。加入一点老抽上色。

8

加水快要没过排骨,先小火焖煮一个小时。

9

一个小时后加入苦瓜,再中火焖煮10分钟就可以出锅了。

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