包菜好吃又有营养，是家庭常见的蔬菜之一呢！学会了就可以经常做来吃啦！
食材
1
圆白菜（包菜） 1棵
2
花椒 10粒
3
油 5mi
4
盐 2咖啡匙
5
生抽 3ml
方法/步骤
1
准备一棵包菜，低往洗净,用手撕成片状.
2
蒸锅里加水烧沸,将手撕好的包菜倒入,观察颜色变成翠绿色,捞出。过凉水后，控干净水。
3
炒锅烧热，倒油。
5
将花椒油倒到救各菊控好水的包菜上。拌一下。
6
撒上盐，倒入生抽，再次拌一下。
7
装盘，美味可口的手撕凉包菜就可以享用啦！
注意事项
1
不喜欢花椒的同志可以在第5步提前将花椒捡出来。
2
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