教你们一招,银耳20分钟出胶,加它炖,滋补养生,女人要多宠爱自己
工具/原料
1
银耳半朵
2
梨一个
3
冰糖少许
4
枸杞少许
方法/步骤
1
首先,新鲜的银耳从冷冻取出来,用水清洗一下,不用浸泡
2
用刀切去底部黑色部分
3
取半朵,切碎
5
把银耳和梨大火煮开,转小火煲20分钟,此时已经出胶了,再加入冰糖继续煲5到10分钟左右,最后几分钟加入枸杞
6
关火,盛出装碗,可以开始吃了
7
冬天炖一碗晶莹剔透的银耳雪梨羹,美容养颜哦!
注意事项
仅供参考
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