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鲜嫩可口的茄汁鱼

好久没吃草鱼了,家里人都想吃,市场买了条草鱼做来吃啊!
食材
1

草鱼 1200克

2

西红柿 100克

3

黄豆芽 50克

4

黑木耳 15克

5

胡萝卜 15克

6

青椒 10克

7

洋葱 8克

8

大葱 5克

9

植物油 适量

10

淀粉 5克

11

料酒 5克

12

鸡蛋 1枚

13

盐 3克

方法/步骤
1

草鱼洗净,将鱼片片出。

2

鱼头和鱼骨切成段放好,鱼片片成薄片。

3

鱼片滴上几滴柠檬汁,打入1个鸡蛋,倒入淀粉拌匀备用。

4

黄豆芽去根,开水焯一下,黑木耳泡发备用。

5

西红柿去皮,切成小块,其它胡萝卜、青椒、洋葱、大葱切好备用。

7

炒至茄汁出来,加足量水烧开备用。

8

另起油锅,把鱼骨双面煎变色,煎好后倒入备好的茄汁汤内,开锅后,中火炖十分钟,根据口味加盐。

9

加入备好的黄豆芽、黑木耳,炖上2分钟,之后将汤内的炖料全部捞出放入碗内,仅留底汤。

10

把备好的鱼片倒入汤内,大火煮3分钟,然后将汤倒入放好炖料的碗内,完成!鲜香可口啊!

注意事项

爱吃辣的人士,可在炖汤时提前调味!

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